DolzhenkoEduard

Не полностью согласен с вами. Возможно протеин и можно заменить полноценным питанием, употребляя достаточно количество белков, но эффект бцаа заменить пищевыми продуктами будет очень слонжо. А BCAA влияет на скорость восстановления организма и количество энергии. К тому же количество употребляемой пищи во многих случаях ограничено, так что использование протеина и BCAA позволяет получить необходимые для тела компоненты с минимальным количество калорий, что очень важно. Лично мне в мой рацион питания очень сложно добавить еще больше белков, так как тогда я буду употреблять слишком много калорий, поэтому я употребляю и протеин, и БЦАА, которые покупаю в компании CMTech.Украина, можете поискать ее в гугле.

Тема действительно интересная, я даже не задумывался еще об этом