-
Публикаций
208 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Магазин
Блоги
Объявления
Весь контент Шурупчик;)
-
У меня Dakine, высота 17см Рекордом было: жёсткий борд с крепами, поверх него шмотки,защита, там же разобраные крепы (фастеки), мягкие боты, поверх всего ложится мягкий борд ( короче чем жёсткий) и все отлично закрывается))) проблема только в том,что все это добро весит 20 кг +/-...в общем довольно тяжело с ним бегать
-
Частое заблуждение в том, что если сняли гипс, то можно идти дуреть. Нет! И об этом не стоит забывать. 4я стадия сростания костей может длится до долугода( это время, когда восстанавливается кровообращение и питание участка кости) ну это, конечно ещё зависит от многих факторов ( место перелома, тяжесть, возраст, общее состояние организма) Ну на вкус и цвет все фломастеры разные, и каждый поступает со своим телом так,как ему хочется. Главное потом не жалеть!
-
Кто пользовался ГИЛАУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ для лечения суставов?
Шурупчик;) ответил varafat в теме Медпомощь
Ох, люди,люди...мне так нравятся медицинские темы на форумах) можно посидеть,почитать,посмеяться ( я уже почти врач, мне можно ) Всякие "витаминки" для суставов принимать можно, если,конечно,нет на них повышенной реакции. Во всяком случае хуже не будет. Другое дело, что некоторым помогают,некоторым нет...смотря от причины проблемы. А вообще многие врачи весьма скептически относятся к хондропротекторам, по этому и гарантии не дают. + что бы пить хондропротекторы нужно обладать терпением,и хорошей памятью, ибо большинство из них нужно принимать длительными курсами ( по 2-3 табл. в день 2-3 месяца, а какие и дольше...и тут не прокатит " ну недельку попью,и хватит") Не многие выдерживают... Инъекции, понятное дело, гораздо эффективнее...но, как говорится, во всем есть свои + и - !! -
Я катала на заводской заплавке, но через два дня пришлось самой уже новый слой ложить. Заводской парафин очень быстро стирается. А потом разок забила на это дело, уехала катать на неделю, теперь надо отдавать борд в ремонт и полностью шлифовать скользак, ложить основу и т.д. Кстати + к тому,что доска хреновая, остальным было фиолетового на то сколько я катаю,и как. ИМХО не надо жлобится на парафин
-
Главный вопрос в том, в какаю сторону грыжа решит вылезти...это и решает все. Если нет болевого синдрома из-за сдавления корешков, то чаще всего человек либо не знает вообще либо списывает симптомы на что-то другое.
-
Если остеохондроз дошел уже до стадии секвестрации, то ,к сожалению, лечить там уже просто нечего...лечится это все дело масажами, плаванием, ЛФК на первых стадиях, пока еще грыжи как таковой нет, а есть дискомфорт в спине. А если произошло уже сдавление корешков, выпадание сердцевинки диска( за счет которой позвоночник выполняет нормально свою функцию), а еще хуже,если она начинает сдавнивать сам спинной мозг, то это уже печально. В киеве в институте нейрохирургии операции по ужалениюх МПГ делают каждый день. И на сегодня есть менее инвазивные методы, протезирование. Еще можно обратится в институт ортопедии и травматологии, там тоже хорошие специалисты по даному направлению. Я бы не тянула... + "мышечный корсет позвоночника" это не только мышци спины, а укреплять надо все мышци туловища. Все прокачивается равномерно. да и "повисеть" не всегда поможет... А после масажей, мануальщиков,костоправов, которые имеют право прикасатся к спине только если есть как минимум рентген, а еще лучше МРТ, можно и инвалидом остатся, если повезет.
-
Недавно купила себе Flow фастеки. Каталась пару раз, очень понравились. По началу непривычно, немного неудобно, но потом привыкаешь. Ужасно довольна)
-
По моему всё таки больше от качества куртки зависит. Я свою стираю и всё ок, какая была,такая и осталась по водоотталкиваемости. А если и слабее стала, то это не заметно. В конце концов если очень страшно, то можно куртец просто сполоснуть, а самые грязные (манжеты, воторник, карманы, пятую точку) места просто с мылом чухнуть. Я всё понимаю,но кататься в грязных шмотках как-то мало приятно. Другое дело если одеваешь шмот только пару раз в месяц на каталку, и он просто не успевает запачкаться.
-
Если куртка мембранная, то можно ее стирать в прохладной воде пользуясь руцями, обычным детским мылом без добавок и щеточкой. Очень отлично стираеться) Если есть желание и лишние деньги, то можно поискать в бордюшных магазинах специальные средства для стирки мембранной одежды. Они обычно содержат специальную пропитку. Не в коем случае нельзя стирать порошком. Куртка может превратиться в аналог полиетиленового пакетика. Еще нельзя в химчистки отдавай...тот же ефект... А вообще рисуночки на бирке забавные...ее, наверно, действительно стирать нельзя...) + где-то на форуме когда-то была тема "стирка мембранной одежды" или что-то типа того. Попробуй пойскать, мож чего интересного прочитаешь.
-
Помогите С Поиском Жилья На Драгобрате
Шурупчик;) ответил ekzercust в теме Курорты, жилье, трансфер, цены
Если кому интересно, у меня есть контакты знакомого,который работет на Драгобрате администратором в отеле. Правда сейчас может быть на Буке, но по жилью может подсказать. Кому интересно-пишите в личку)- 14 ответов
-
- 1
-
На 7ку не суйся никогда!Адское место!! Если нормально катаешься, то лучше всего допустим подняться на 5й преселке, спуститься по 17му и кататься на 12,16,8,11...там и поехать есть куда, и по скольку это не центр,как 2,1,7,14 трассы,то там людей обычно гораздо меньше...хотя сейчас и так людей не много должно быть. А на самом деле,если первый раз на Буке, то стоит катнуть везде хоть по разочку (кроме 7ки)а потом уже смотреть где больше понравиться Этим и хорошо на Буке, что есть где разгуляться, и мало шансов,что надоест)
-
Действительно стоит спросить людей. Катались ли вообще когда-то или никогда даже не имели дел со спортом (имею ввиду степень физической подготовки). Если народ согласен убиваться целыми днями на склонах,не собираються пропускать не дня каталки и просто мечтают научиться кататься на борде/лыжах, то тогда всё таки лучше брать скипасы на целый день. Даже новичок способен за день выкатать и 20 спусков. Хотя еще смотря по какой длины склонам кататься...
-
Он хоть извенился???А то есть плохая привычка еще и начать обвинять другого....(( Держись,поправляйся!)
-
"- амоксил, флюконазол, табл - антибиотики (что было под рукой)" флуконазол-это не антибиотик, а противогрибковое, которое иногда назначаеться женщинам для лечения некоторых побочных эфектов после длительного применения серьезных антибиотиков... а вместо амоксила лучше уже, если приспичит, то амоксиклав (это защищенный пеницилин, и к нему всякая гадость не такая привычная)
-
Большинство сноубордических ботинок вообще не могут нормально фиксировать пятку... К тому же на заднюю поверхность голеностопа приходиться большая нагрузка. Да и растядение (если там вообще надрыва нет) это не хухры мухры...голеностоп такая бяка,что если один раз нормально потянуть, и не долечить до конца,а потом еще какое-то время не обождать с большими нагузками, то потом можно иметь очень большие проблеммы с теми же растянутыми связками при каждом "удобном" случае! Короче, до полной реабилитации не советовала бы!
-
на случай отравлений: лоперамид (лучше нифураксозид,но он не так мощно действует) левомицетин (от диареи) метоклопрамид (противорвотное) обязательно энтеросгель (никакого активированого угля!полная фигня!+возможность заработать рак прямой кишки) а еще лучше ,сейчас должен появиться, или уже есть энтеросгель лактобак...как-то так)в обдем еще круче) простуда: парацетамол, анальгин, вит. С 500 мг (не больше 2х таб. в день) евказолин ну или простой фармазолин лизак (не только симптоматически обезболит, а еще и вылечит горло) ну или банально стрептоцид ну в случае травм: эластичный бинт мазь на основе диклофенака а гораздо лучше найти обычный раствор дикловенака и просто делать примочки. будет круче,чем мази,там концентрация маленькая( спазмалгон, спазган йод/зеленка обычный бинт,вата
-
мы раньше ездили до И-Ф на поезде, а оттуда до Ясеней на бусике.они частенько ездят.а из ясеней уже на чём будет) дешевле получаеться... но в последние годы, в виду отсутствия большого количества времени,езжу обычно с какими-не-будь тур. группами на их автобусе до ясеней,напрямую из киева,а там уже на драг своим ходом.получаеться часа на 4 быстрее... ну это как кому удобно)
-
эм...толи я не шарю... а зарядку надо отденьно покупать??? и мож кто подскажет, нэтбук потянет проги всякие?или слабоват будет? а еще мне говорили,что в водонепроницаемом боксе линза пластиковая, и что бы нормальные фотки под водой получались,нужно покупать специальный цокс,в котором линза стеклянная. правда? или меня ввели в заблуждение?)
-
круть! фантазию же нужно иметь для такого)) эх)если бы удалось в жизнь воплотить проэктик это вообще шикарно было бы)
-
нормалёк)) вот это фантазия)
-
я тож всегда думаю,что круто катаюсь))но в глубине души понимаю,что это не так) да и круто кантоваться получаеться только на довольно пологом ровном склоне) меня парень в этом году на буке поснимал чуток...ну посмотрела,оченила ошибки)фронт ничё так...а вот бек храмает неподеЦки(и обидно,что знаю,как должно быть и как сделать так,что бы это исправить,вот только не получаеться((печалька( я может еще поеду на какие-то выходные,но не уверенна...
-
были недавно на Буке, жили прямо под 5м подъемником в пристройке в арт-отелю.за сутки хотят 100 доларов. условия конецно не супер-пупер,но есть ванна,туалет,умывальничек,маленький хородильник. ну на самом деле очень понравилось!!это так круто,когда катаешься,захоьелось отдохнуть,съехал по 5а тресе,остановился возле лесенки,которая ведет к отелю,спустился,отдохнул и пошел дальше кататься)) но там вроде бы до 20го числа занято будет. если что,могу дать номер человека,с которым можно на этот счет связаться)
-
никто на эти выхи не едет на бук?
-
ничего страшного в этом нет...если только учишься,то будет просно немного сложнее с ним управляться. у меня доска на 10см выше меня)