Чому затерпає нога?

[Чугайстер 0]

При їзді на борді з часом терпне бедро передньої ноги. Кути 18/-3. Борд 150 см. Мій зріст 175.

Підкажіть, в чому моя проблема?

Неправильна стійка?

[Undefeated 9]

тебе нужно зреть в корень самого процесса затерпания части тела.

Насколько я помню оно вызывается передавливанием нервных окончаний, в твоем случае скорее всего в поеснице или нижней части позвоночника.

Попробуй делать разминку полутше + займись плаваньем.

А вообще самый хороший вариант - НИКОГО ЗДЕСЬ НЕ СЛУШАЙ (даже меня) И обратись к врачу, это может быть признаком каких-то проблем.

Изменено 10 декабря, 2011 пользователем Undefeated

[SatanClaus 1]

у меня таже проблема(

[katarsis 2]

и бросить курить

[Чугайстер 0]

и бросить курить

я цим не займаюсь

[Son1c 33]

я цим не займаюсь

а зря. курил бы, бросил, стало легче

Изменено 11 декабря, 2011 пользователем Son1c

[Егорка Орлов 1]

И обратись к врачу, это может быть признаком каких-то проблем.

+1

[tark 15]

попробуй поменять углы креплений, возможно в силу твоих анатомических особенностей угол который стоит сейчас, тебе не подходит

[Шурупчик;) 8]

я бы скорее сказала, что дело в ненатренированости ног + где-то при езде зажимается крупный сосуд...хотя может и нерв...эт зависит от того, какая именно боль и есть ли "мурашки" после отдыха. а проблем может быть много...

попробуй другие углы(поменьше нагрузка будет на переднюю ногу) + уделить внимание подкачке ног, если есть с этим проблемы...

[Satyr 0]

Возможно перетянуты, либо не по размеру боты. При подьеме на бугеле заводи его выше или ниже по передней ноге

[Шурупчик;) 8]

если бы проблема была в ботах, то немела бы ступня, голень...ну короче всё, что ниже колена...

[besz 5]

возможны проблемы с сосудами, попробуй чаще ноги разминать массировать

к врачу однозначно лучше сходить

[Max_B 12]

Ко всему вышенаписаному могу добавить предположение, что при езде смещаешь центр тяжести назад. Как обычно делают новички, когда весь вес на задней ноге, а передняя натянута как струна. Попробуй больше загружать весом переднюю ногу.

[Ukraine_Mafia 6]

у меня такое бывает. просто забиваю и катаю. Думаю просто угол крепа поможет решать твою проблему.

Изменено 11 декабря, 2011 пользователем Ukraine_Mafia

[Шурупчик;) 8]

Ко всему вышенаписаному могу добавить предположение, что при езде смещаешь центр тяжести назад. Как обычно делают новички, когда весь вес на задней ноге, а передняя натянута как струна. Попробуй больше загружать весом переднюю ногу.

на самом деле, если переносить вес на переднюю ногу при езде, а не ездить "как новички" то должно быть еще хуже, особенно если ноги еще не превыкшие к подобным нагрузкам.

[+380636513451 2]

думаю что бег может решить твою проблему, или любой спорт, в котором в разминке задействованы гимнастические упражнения...

[Max_B 12]

на самом деле, если переносить вес на переднюю ногу при езде, а не ездить "как новички" то должно быть еще хуже, особенно если ноги еще не превыкшие к подобным нагрузкам.

возможно и так, всё индивидуально. Моему дружане помогло именно перестать отклоняться назад. А ноги и так подкачаются, если калыбинг не помешает =)

[Чугайстер 0]

Ко всему вышенаписаному могу добавить предположение, что при езде смещаешь центр тяжести назад. Как обычно делают новички, когда весь вес на задней ноге, а передняя натянута как струна. Попробуй больше загружать весом переднюю ногу.

власне на передню ногу найбільше завантажую

Всім дякую за поради. Мабуть, продовжу тренувати м'язи ніг, перед їздою буду довше і ефективніше розминатись, ну і поексперементую з кутами.

[ivanov 0]

Какой подъемник используешь? (бугель или кресло и т.п.)

Во время катания и подъема на креселке испитую дискомфорт в ведущей ноге поскольку её не отстегиваю...

[DenverAF 10]

власне на передню ногу найбільше завантажую

Так может в этом и проблема, когда едешь по трассе загружай обе ноги равномерно.

[nichegozebe 0]

власне на передню ногу найбільше завантажую

Всім дякую за поради. Мабуть, продовжу тренувати м'язи ніг, перед їздою буду довше і ефективніше розминатись, ну і поексперементую з кутами.

Самое верное решение. А то половина уже к врачу сослала. ( хорошо хоть не дальше)

[drunk master 1]

от жалко пацана. в морг.

[speedoholic 0]

а ще досить добре допомагає 50 гр. спиртного. це не означає "нажратись встєльку!!!". Я коли змінив бути теж маю схожу проблему. а саме терпнуть обидві ноги коли перестаю рухатись. Наприклад піднімаюсь на підйомнику чи коли перепочиваю в якійсь колибі.

Спиртне тобі розширить трішки сосуд і будеш почувати себе набагато краще.

[Huan 76]

а ще досить добре допомагає 50 гр. спиртного. це не означає "нажратись встєльку!!!". Я коли змінив бути теж маю схожу проблему. а саме терпнуть обидві ноги коли перестаю рухатись. Наприклад піднімаюсь на підйомнику чи коли перепочиваю в якійсь колибі.

Спиртне тобі розширить трішки сосуд і будеш почувати себе набагато краще.

это уход от проблемы, а не ее решение.

ЗЫ перетягивание шнурков, неправильные углы, не совсем правильная езда. все это и дает такие результаты.

Ах да, еще если рубить нон-стоп, такое тоже может быть, но уже от переутомления.

[Edenta 27]

Так оно так по поводу сильного затягивания стрепа или завязывания ботинка (все это правильно) но это только вершина проблемы это последствие ,а следствием может быть загустение крови в следствии многих причин как пример вотЧастая причина повышения гемоглобина - гипоксия (недостаток кислорода). Она характерна для жителей больших городов, а также заядлых курильщиков. Гипоксия провоцирует организм на производство повышенного количества гемоглобина, чтобы тот "отыскивал" недостающий кислород и доставлял его в клетки. Повышенный гемоглобин, высокое соотношение его и эритроцитов показывают, что кровь густая, вязкая, течет медленно. Это грозит образованием сгустка - тромба, и может стать одной из главных причин инфаркта, сосудистых катастроф. Поэтому постарайтесь побыстрее снизить уровень гемоглобина до нормы.)...

,или проблемы со спиной ,пояснице... действительно пойди к врачу и сделай анализы.. это я тебе говорю как человек который связан с медициной..

Изменено 29 января, 2012 пользователем Edenta