Болит стопа

[varenik2006 35]

Всем привет.

В этом году столкнулся с такой проблемой, буквально после нескольких спусков начинает очень сильно болеть подошва ноги, где-то посередине, болит очень сильно аж "горит", в прошлом году такая проблема проявлялась на Драгобрате когда долго нужно было ехать траверсом, на одном канте. Пробовал меньше затягивать ботинки/крепления - не помогает.

Подскажите кто нибудь сталкивался с данной проблемой? Заранее спасибо за ответы!

Изменено 5 января, 2016 пользователем varenik2006

[ЖЭК №19 149]

уже где то была подобная тема. 

если в кратце, то перетягиваешь ботинок, перетягиваешь крепло, неудобный ботинок, маленький ботинок, неудобная стойка, что то делаешь еще не так.  

[neonua 266]

http://snowboarding.com.ua/forum/topic/66173-помогите-решить-проблему/#comment-3277036

[varenik2006 35]

12 минуты назад, neonua сказал:

http://snowboarding.com.ua/forum/topic/66173-помогите-решить-проблему/#comment-3277036

Немного не то, у меня нога не немеет, а болит именно подошва... 

 

Изменено 5 января, 2016 пользователем varenik2006

[varenik2006 35]

18 минуту назад, ЖЭК №19 сказал:

уже где то была подобная тема. 

если в кратце, то перетягиваешь ботинок, перетягиваешь крепло, неудобный ботинок, маленький ботинок, неудобная стойка, что то делаешь еще не так.  

крепления и ботинки пробовал ослабить - не помпогло, попробую с углами поиграться.  

[neonua 266]

5 минут назад, varenik2006 сказал:

крепления и ботинки пробовал ослабить - не помпогло, попробую с углами поиграться.  

плоскостопие? что за боты?

[varenik2006 35]

5 минут назад, neonua сказал:

плоскостопие? что за боты?

Боты Burton Ambush. Кстати плоскостопие может и есть... Нужно к врачу сходить.

[neonua 266]

21 минуты назад, varenik2006 сказал:

Боты Burton Ambush. Кстати плоскостопие может и есть... Нужно к врачу сходить.

у меня точно такая же проблема, тоже тревис, тоже бьортон, только немного жестче. Я не дотягиваю нижнюю шнуровку и боль перестсает быть.

[Probogdan 185]

проблема в ботах. у меня были nitro team, стопа болела в них капец как сильно, причем почти всегда. В этом сезоне поменял на Саломон, проблемы ваще нет. плоскостопия нет)

Изменено 5 января, 2016 пользователем Probogdan

[demian 35]

проверь нет ли плоскостопия и может быть еще масса проблем, например воспаление ахила

[varenik2006 35]

6 часов назад, demian сказал:

проверь нет ли плоскостопия и может быть еще масса проблем, например воспаление ахила

Уже сходил к ортопеду, он сказал что стопа болит из за плоскостопия, посоветовал ортопедические стельки, в феврале поеду на Драгу - посмотрим поможет ли.

[neonua 266]

17 минуту назад, varenik2006 сказал:

Уже сходил к ортопеду, он сказал что стопа болит из за плоскостопия, посоветовал ортопедические стельки, в феврале поеду на Драгу - посмотрим поможет ли.

отпиши на счет помогли ли стельки. А так, в соломонох откатал 1 день - не болело

[varenik2006 35]

В 24.01.2016в00:09, neonua сказал:

отпиши на счет помогли ли стельки. А так, в соломонох откатал 1 день - не болело

Всем привет! Стельки действительно помогли! Все отлично!

[Zyz 26]

похоу нога в амбушах не только у меня болит, а сели ведь так идеально,

плоскостопия нет, помогли накладки на пятку, типа уплотнители по бокам.

[neonua 266]

10 час назад, varenik2006 сказал:

Всем привет! Стельки действительно помогли! Все отлично!

Фото стелек в студию!

[varenik2006 35]

В 26.03.2016в07:13, neonua сказал:

Фото стелек в студию!

http://ortop.com.ua/content/ortopedicheskie-stelki-dlya-podderzhki-prodolnogo-i-poperechnogo-svodov-stopy

[La_RegazZza 59]

ИМХО: лучше делать под заказ индивидуальные. У меня после готовых еще больше нога начала болеть. Заказал индивидуальные и все ок.

[Sky1iN3 148]

4 минуты назад, La_RegazZza сказал:

ИМХО: лучше делать под заказ индивидуальные. У меня после готовых еще больше нога начала болеть. Заказал индивидуальные и все ок.

а где заказывали?

[neonua 266]

6 часов назад, Sky1iN3 сказал:

а где заказывали?

Идешь к ортопеду, он смотрит на плоскостопие и отправляет куда нужно с направлением. А там уже и будут делать тебе стельки. До 1 недели.

[varenik2006 35]

В 25.03.2016в21:51, Zyz сказал:

похоу нога в амбушах не только у меня болит, а сели ведь так идеально,

плоскостопия нет, помогли накладки на пятку, типа уплотнители по бокам.

Сбрось плиз ссылку на эти накладки, ато у меня пятка немного в ботах ходит(

18 час назад, La_RegazZza сказал:

ИМХО: лучше делать под заказ индивидуальные. У меня после готовых еще больше нога начала болеть. Заказал индивидуальные и все ок.

Мне в клинике сказали купить именно обычные стельки... В любом случае лучше пойти сначала к врачу.

[Sky1iN3 148]

13 часа назад, neonua сказал:

Идешь к ортопеду, он смотрит на плоскостопие и отправляет куда нужно с направлением. А там уже и будут делать тебе стельки. До 1 недели.

у меня нет плоскостопия )

[Zyz 26]

1 час назад, varenik2006 сказал:

Сбрось плиз ссылку на эти накладки, ато у меня пятка немного в ботах ходит(

 

http://boardshop.com.ua/product/vkladyshi-uplotniteli-v-botinki/

[gok 8]

Крутая тема!

Тоже есть проблема что болит стопа. Причем стабильно, как бы не зашнуровал с утра перед каталкой - все равно после двух стусков приходится заниматься перешнуровкой. Решаю тем что не затягиваю низ.

То что у меня плоскостопие это я знаю. Не знал что стельки помогают ) Теперь куплю, отпишусь.

[Zyz 26]

может будет кому ещё полезно,

у себя часто замечал, когда на склоне часов 10-12, то начинает болеть середина стопы, перешнуровки и уплотнители не помогают, в таком случае нашёл выход в виде поддерживающего бандажа, в любой аптеке продаются, он есть сильной фиксации и средней, либо можно перебинтоваться обычным эластичным бинтом, в виде 8.

бандаж с сильной фиксацией в районе 120-200 гривен, ну а если бинт 50грн.

 

[neonua 266]

Если у кого-то еще есть информация о том, как можно бороться с болью в ноге - прошу отписать. Я состряпаю позже из этого готовую статью.