AndyM

Stals Спасибо за ответ! Я делал операцию в Центре Травматологии в Смоленске (orthosmolensk.ru), по квоте на высокотехнологичную мед. помощь. Консультировался много где в Москве, но общий язык с доктором нашел только там.. В Москве большей частью речь шла о том что у доктора на потоке - как тут выше в теме анекдот про бармена и контроль вспоминали. Даже МРТ смотрели не всегда, да и вообще общение большей частью было какое-то непонятно-надменное. У консультирующих большей частью правильное мнение только свое, без альтернатив - если что-то не нравится - иди туда где нравится. Но с операцией я для себя в итоге решил что и где, а про реабилитацию задумался мало. Стоило начать думать о разрабатывании раньше, доктор говорил что недели через 3 можно будет сгибать-разгибать руку в локте, но строго 7 недель не отводить и делать движений с ротацией. Ходил вот с такой бандурой: Честно говоря, когда переодевался всегда стремно было, любой чих в сторону вызывал боль, так что я даже в локте особо не разгибал руку чтобы не крутануть. Когда ходил думал что дотерплю эти недели чтобы все наверняка срослось и тогда и буду разрабатывать. Не представлял что это так тяжело и что ткани рубцуются и что затягивать с фиксацией тоже вредно.. ЛФК во многих отношениях сводится к почти интуитивно понятным упранениям, важно только начинать вообще без нагрузок со статичным напряжением вроде упора рук в пол в лежачем положении. Вообще самая большая у меня проблема в том, что рука поднимается вместе с лопаткой, а зафиксировать или удержать лопатку просто так не получается - тут больше всего помогает лежачее положение в котором лопатка держится на месте весом тела. С болью тоже проблема не в том что она нестерпимая, а в том что все в один голос говорят что через боль делать не надо, т.к. ничего хорошего из этого не выйдет. Врачи ЛФК говорят доводить до боли и не тянуть дальше. В общем процесс получается очень медленным. Большей частью сам виноват, т.к. вернулся на работу и бывает из-за количества других дел на упражнения забиваю, хотя умом прекрасно понимаю что важнее возвращения руки у меня дел сейчас нет. Сейчас начал упражнения регулярно выполнять и вроде процесс пошел получше, а первые недели вообще никак было, вот и засуетился искать/спрашивать у кого какой опыт. Так то оно все индивидуально конечно, но я просто не ожидал что процесс будет таким медленным.

Друзья, привет! Похоже на Вашем форуме самое подробное обсуждение по теме операций на плече после привычного вывиха! Со своим плечом я мучаюсь уже 6 лет. После первого вывиха (поймал кант и с размаху приложился плечом об склон) по глупости снял повязку на следующий же день, плечом не занимался и получил второй вывих просто при неудачном движении. Через два годп после первого вывиха получил еще несколько вывихов, вправлялись всегда с трудом, большей частью под непродолжительным общим наркозом. Один раз рука не была вправлена сутки, так так были далеко от цивилизации. Сделал артроскопическую операцию, поставили 3 биорассасывающихся фиксатора Mitek Lupine. Качество проведения операции и использованных компонентов на совести врача, тут тяжело судить что и где было не так - отходил в повязке, восстанавливался аккуратно, ЛФК, физиотерапия, массаж, потом только плавал брасом. Три года берег руку как хватало фантазии, и решил что пора возвращаться на склоны. За неделю до поездки в Финляндию решил съездиь на местный склон, хотелось все-таки попробовать новую снарягу. Скатился пару раз, а потом слезая с подъемника неудачно махнул рукой и снова вывихнул. Расстроило очень сильно, в Финляндию поехал гулять пешком. Через полгода после возвращени вывихнул снова на небольшом отведении руки. Начал ходить по врачам, собирать мнения, читать интернет. Кто-то говорил снова артроскопию, кто-то говорил однозначно операция Латарже. Для меня операция Латарже выглядела намного убедительнее, костная пластика не пугала. Сделал операцию два месяца назад. 7 недель ходил в повязке. Сейчас мееедленно разрабатываю. Поначалу болело жутко, спать не мог. Амплитуды доступных движений минимальны, увеличиваются очень медленно. Врачи ЛФК только говорят заниматься, никаких прогнозов не дают. Скажите, есть у кого опыт восстановления после Латарже? После артроскопии мог полноценно двигать рукой уже очень быстро, а тут все медленно и больно. Конечно терпимо, если так и надо для результата, но как-то очень уж странно ощущается..