Чаще всего встречал травму запястий - растяжение, трещины. Особенно у новичков. По этому, нужны перчатки с напульсником или отдельно (берут с роллеровских наборов).
У девчонок часто наблюдал ушибы коленей.
Самая клевая защита - это "труселя". Во-первых, тепло и удобно сидеть на снеге , ну и во-вторых - защищает от травм кобчика.
Шлем также нужен, но и он не всегда спасает. В прошлом году был инцидент - столкновение с лыжницей (она без шлема). В итоги у меня пол опухшего лица, сотрясение, онемение части челюсти и т.д. Весь удар пришел на лицо, а шлем даже не поцарапался. А у девушки всего лишь испуг )
Вероятность того что сам упадешь и что-то повредишь ниже, чем на вас кто-то наедет. ))
