vladimir 1000

продано

Продам чехол-рукав для сноуборда BAKODA 180. цена 150 грн

up

up

up

не парся. всё норм. купи пропитку для мембраны и всё будет норм. продаётся в аэрозоли стоит порядка 80 грн

думаю завтра поехать покататься

знаю. что когда Elan выпустил доску Prodigy с рокером в сезоне 09-10. то тираж составил 100 шт.

сам будешь, а ли с бабой?

повисели классно. разошлись дето в 22.30

такая модель уже не выпускается

слышал, якобы 100 енотов за подьём, а скока сядет людей в ратрак, проблемы самих людей, поэтому нада собирать толпу

попробую прояснить ситуацию был на Драге с 18 по 25, не помню на какой день, но узнал, что в отелях в районе "Кремня" пропала вода, якобы пропала вода в источнике или сважине, в общем уже не важно, так вот, они поставили на склоне генератор и качали воду с речки или ещё откуда то, в тоже время к отелю "У Румына" подвезли на газоне большую металлическую цистерну наверно же с водой, и видел ещё не одну машину с пластиковыми цистернами, явно с водой в каком состоянии эти цистерны стоит догадываться сами жили в "Згарде" , проблем не возникало с желудками, хозяир говорил, что у него своя скважина и за неё ручается

22.02.2012, Драгобрат, г. Стог, лёд, лёд, лёд................ спасибо шлем, спасибо защита коленей

......жениться вам нужно барин.... это барыня, и не замужем

palya при встрече ещё расскажу о варм вул

.....Всем кто ноет про гавноусловия - это вам за откос от армии.... истина

+1

ужо постил, но тем не менее Эти сноубордические растяжки великолепны для выполнения в начале и конце дня катания, или для дополнения во время твоих обычных зарядок и растяжек. Попробуй разогреть мышцы перед выполнением растяжек, будет достаточно живой прогулки. Задерживай каждую растяжку на 30 секунд, и повторяй по крайнее мере по два раза, и не перестарайся! 1)Растяжка подколенного сухожилия Подколенное сухожилие (сзади ноги) может быть очень жестким после дня катания. Эту растяжку просто сделать: сядь, и вытяни ноги перед собой. Потянись руками вперед насколько возможно (попробуй достать носков) и задержи растяжку. Ты почувствуешь эту растяжку прямо сзади колен. 2) Растяжка четырехглавой мышцы Растяжка четырехглавой мышцы затрагивает эти большие мышцы на ногах, которые так сильно нагружаются во время катания. Выполняй эту растяжку стоя прямо и используя стул или стену для балансировки. Подними ногу назад и схвати ее рукой. Потяни ногу к торцу, удерживая колени вместе. Ты почувствуешь растяжение по всей верхней части ноги. Растяни одну ногу, потом смени ее и растяни другую. 3) Растяжка бедра Эта растяжка для бедерной мышцы расположенной снизу твоей ноги, сразу под бедерной костью. Встань и сделай одной ногой шаг назад, сгибая в колене другую ногу. Удерживая заднюю ногу выпрямленной, нагнись вперед пока не почувствуешь растяжение бедерной мышцы. Это еще одна отличная растяжка мышц перед катанием или после катания. 4) Растяжка икр Икры (задняя часть низа ноги) могут быть очень жесткими после катания, по этому обязательно растягивай их. Ты можешь это делать, даже не вылезая из ботинок. Поставь руки на стену. Поставь одну ногу вперед и другую назад. Перенеси вес на заднюю ногу и нажми в обратную сторону от стены пока не почувствуешь натяжение икры. Поменяй ноги повтори. 5) Растяжка брюшных мышц Эта растяжка работает с твоими брюшными мышцами (животом), но так же расслабляет нижнюю часть спины, которая может быть жесткой после катания. Ляг на пол лицом вниз, руки перед лицом. Удерживая все мышцы в расслабленном состоянии, оттолкнись от пола руками. В йоге эта растяжка называется "кобра". спёр с одного сайта

Hensem чтоб не в даваться в технологии, скажу коротко- если сильно потеешь, берёшь экстрим. если нет. то зеро

дабы не было недоразумений, "Протест", отношения к джибу не имеет

http://www.yaplakal.com/forum28/topic371474.html

Если не предусмотрено конструкцией, не оставляйте очки или маску поверх головы. Это уменьшает эффективность вентиляционных портов и провоцирует образование тумана внутри маски от таящего снега и испарений кожи. Чтобы уменьшить запотевание, оставляйте маску на лице. Не носите очки на одежде, т.к. могут произойти действия, ведущие к их повреждению. Не оставляйте очки в местах доступных животным и маленьким детям. Не оставляйте очки в одежде. Забыв об очках, Вы можете на них сесть или случайно постирать с одеждой, что приведет к их повреждению. Не оставляйте очки или маску рядом с нагревательными приборами, под прямыми солнечными лучами, радиаторами отопления, на задней или передней панели автомобиля - перегрев приведет к их повреждению. Важная информация по уходу за маской или очками с Antifog: нельзя тереть внутреннюю поверхность линзы, если она влажная. Мокрые линзы необходимо сначала высушить и только после этого протереть специальной салфеткой. Загрязненные линзы вытирайте только специальными для оптики салфетками, от других материалов могут остаться царапины. Храните очки или маску в специальном мешочке или жёстком футляре, этим вы защитите её от грязи, а линзу от царапин. Сильно загрязненные очки необходимо промыть проточной водой, можно использовать мыло с нейтральным pH, нельзя использовать абразивные и агрессивные моющие средства. Линзу маски мойте отдельно от оправы. Линзу маски после промывки плотно укрепляйте в оправе. Если линза плохо закреплена, солнечный свет может проходить сквозь щели, из-за чего снизится защита глаз. Не допускайте попадания химически активных веществ на линзы и оправы. Перед длительным хранением маску тщательно просушите. Если снег или вода попали внутрь маски, сделайте следующее: 1. Вытряхните снег или воду из маски. Очистите все вентиляционные порты и отверстия на линзе. 2. Осторожно, промакивающими движениями, соберите оставшуюся влагу специальной впитывающей салфеткой. 3. Подождите немного, пока вся влага полностью испарится. При активном движении, поток воздуха, проходящий через вентиляционные отверстия, помогает высушить внутреннюю поверхность линзы. Ваша новая маска спроектирована для длительного использования, но как любой точный инструмент требует к себе бережного отношения. Гарантийные обязательства Гарантия распространяется на спортивную оптику в течение двух недель (14 дней) со дня продажи (дата продажи указывается в товарном или кассовом чеке). В этот период, если Вы выявили дефекты изготовления очков или снежной маски, не допускающие правильную эксплуатацию, Вы можете вернуть или поменять очки или снежную маску, в соответствии с порядком, установленным законодательством РФ. Линзы и оправы от тепловых, химических, механических повреждений, в том числе и царапин, не гарантируются. Спортивная оптика не является защитой от ударов о предметы. Спортивная оптика не рекомендуется для защиты зрения на производстве. Спортивная оптика с линзами 3-его и 4-ого защитных индексов не рекомендуется для вождения механических транспортных средств в ночное (темное) время суток, а также для прямого взгляда на солнце.

свою красил обычной масляной краской, перед этим просто обезжирил ацетоном