Перейти к содержанию

flunker

Сноубордист
  • Публикаций

    3
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент flunker

  1. Спс за совет, микротравм и ушибов было море, возможно , действительно старая травма, которой поначалу не предал значения, а теперь вот вылезло боком
  2. Вем братьям по снегодоскерскому оружию доброго времени суток, не знаю может не совсем в тему влез, ноу меня какая то ситуёвина непонятная с коленом, беспокоят боли под левой чашечкой ближе к внутренней стороне, как там где находиться медиальный мениск, был у 3х врачей и никто не дает конкретного ответа , делал МРТ, снимки, на МРТ вроде все норм, на снимках чашечки оттопырины слегка причем на обеих коленках, врач долго смотрел и сделал вывод---структура такая скорее всего, ХЗ бывает разве такое, да только боли под чашечкой левого колена дают о себе знать, а началось все года полтора 2 назад, до этого с 2001 на скейте катал, потом еще и МТБ увлекся пару лет назад(street), а с2005 подсел на его величество сноуборд, вообщем трудился в трех стихиях, и тут появились эти боли, перестал прыгать и катать на скейте на пол года, на велике тоже просто по лесу катался и за картошкой к бабушке( боли начались в марте, перед этим сезон на борде откатал норм) в конце сентября катнул на скейте , попрыгал, и через неделю заболело, мотал бинтом эластичным, почти 3 недели хромал, потом вроде начало проходить, посоветовал знакомый артрон комплекс еще попить, месяца 2 глотал таблетки. И тут пришла зима 10-11, я естесно на ПЯ, но помня о болевых ощущениях в колене, под чашечкой, которые все равно иногда давали знать о себе, особо не перегружал его, прыгал развечто с небольших кикеров и джибил по тумбе, колено ныло иногда все-равно, не то чтобы сильно , но оч неприятно, я опять запасся атроном в а аптеке, сказать , что помагало, ну % на 50. Сезон откатал вот таким образом с тблетками и с небольшими нагрузками и прыжками. И тут опять эти боли причем временами сильнее, чем были раньше. Вот здесь я и сказал себе"чувак , дуй на Мрт". Делал в больнице на червоном хуторе, результат норм, мениск цел, делал гдет в марте 2011, я думаю--супер и на радостях через пару недель начал катать на скейте, после полугодичного перерыва.Покатал раза 2 и таже херня, боль оч неприятная под левой чашечкой ближе к внутренней стороне и 2 недели хромал, снова эласт бинт, снова я пешеход некатающийся, осенью обратился в институт травматологии и ортопедии АМН Украины, доктор пасатрел, пощупал , глянул МРТ, сказал что возможно ест небольшое повреждение мениска, хотя МРТ об этом и молчит, а возможно все норм, нужно попробовать закать мышцы, если не пройдет делать МРТ снова ну и возможно глянуть через артроскоп, чего нехотелось бы. Закчивать пытался приседаниями, ну помогло не особо, мож не так что-то делал я в этом не профи, собрался в тринажерку, но пришла зима, и я по выходным на ПЯ, в будни до 9ти с 10ти на работе, никак не выходило. Этот сезон опять не нагружал колено почти не прыгал, а оно собака все-равно беспокоило, Вот я и устал догадывать, что за херня там на самом деле оч хочеться катать на полную на снб, вернуться В скейтбординг (больше всего болит после бега и прыжков, хотя и без нагрузок дает о себе знать), и проконсульроваться еще у какого то хорошего специалиста. А может и все это просто лечится, и там нет ничего плохого, может колено "устало" от прыжков, которыми я его нагружал на протяжении 10ти лет, и нужно его чем-то подкрепить, просто хотелось бы знать как, ведь колено так и не долечено, боли повторяються . Посоветуйте плз , если есть кие-то данные докторов, клиник в стольном Киев-граде шарящих в этой сфере, к кому обратиццо, может кто еще знает упражнения для закачки колена, заранее благодарю Вас собратья, с уважением, Митяй.
  3. Учился катать свич на дощечке дирэкшинэл с крепами +15 -6, я регуляр, и ничё за час начало получатся, хотя говорят что на дирэкшенэле очень тяжело гонять в свиче. У меня другой дэки не было, вот так и учился. Правда потом переставил на +15 -9. Щас так и катаю. Недавно взял у другана твин типчик с углами +15 -15, и, прикинь с дискомфортом поехал в свиче, а потом стал на свой дирэкшинэл с углами +15 -9, и как будто всё жизнь катал на две стойки. Вот такая вот фигня. Так шо надо прбовать, подбирать углы, привыкать. Но я согласен, шо если по технике в своей силач, то и за свичём не заржавеет!
×