Таблица лидеров

Надо организовывать митинг у ВР с требованием повысить ставку до 1000 евро например))) а то они вконец заебали Даеш сноубордический митинг!!!!

Вопрос на счет стойки: в базовой технике катания есть 2 стоики - "базовая" ( бедра и плечи вдоль сноуборда) и стоика "плюс" ( поворот коленями корпуса по направлению движения ( бедра и плечи поворачиваются одновременно) ). В базовой стойке, как на переднем таки на заднем канте, выполняются проскальзывания и остановки, в стойке "плюс" выполняется направленное движение. на счет "ровности"ног: закантовку на задний кант ты выполняешь по средствам подтягивания пальцев ног на себя, а не за счет наклона корпуса и создания упора в "хайбэк" ( подпорка на креплениях), а вот на переднем канте ты едешь за счет вставания на пальцах ног, а не за счет сгибания колена ( только колена, без наклона корпуса в тазобедренном суставе, который должен оставаться ровным как при работе с передним так и с задним кантом ) и продавливания голенью язычка ботинка ( пальцы ног при этом не работают) Теперь на счет рук: руки нужно держать немного приподнятыми, согнутыми в локтях ( они как указатель направления движения) или опущенными вниз. При повороте корпуса из базовой в стойку плюс руки автоматически поворачиваются сами (как и голова). На счет перекантовки без рывков: поворот делится на 2 фазы. Фаза инициации поворота ( выход на скользяк с одного канта) и фазу ведения поворота ( выход с скользяка на второй кант). руками ты машешь ( впрочем как и подавляющее большинство ) как раз чтоб перейти в фазу веления. чтоб этого не происходило тебе нужно делать диагональную работу ( наклон всего корпуса в направлении выхода из поворота ( реальной точки на траектории, куда ты приедешь через 2 секунды). Для начала фазы ведения на заднем канте тебе путем поворота и наклона корпуса в направлении поворота, будет создаваться упор в "хайбэк" и доска сама пойдет в поворот. Для переднего канта тебе нужно, сгибая колено в направлении выхода из поворота, продавить голенью язычок ботика. ( руки тоже направлены в направлении выхода из поворота, тазобедренный сустав не сгибается). Проще говоря - найди адекватного инструктора))) и поинтересуйся проходил ли он курсы ассоциации профессиональных горнолыжных инструкторов.

а кто такой Scott Stevens?