DrMax

Апну тему, может как-то будем шарить опыт. У меня 2 грыжи (поясница 5 и 7 мм). Что выручает - если "кризис" (не моржешь носки одеть и сидеть) - первое - неск дней покоя и спокойных растяжек. Потом растяжка, +простая гимнастика+ мануальщик. Что делаю обычно: - растяжка спины ежедневно - спортзал - тут целое дело, что можно, что нельзя, работа с весами осторожно, пока что в поисках "своего" инструктора, но это по любому - растяжка и закачка спины, жимы всякие, ноги на тренажерах, в принципе приседал с весами до 90 кг но хз не уверен что это хорошо - пью Animal Flex курсами раз в 3-4 месяца Катать не бросил, катаю но не прыгаю. После прыжков оч сильно спина болит.

Понимаю что оба курорта интересны по своему, но всё же в мире ограниченных ресурсов надо сделать выбор куда поехать. Исходные данные - февраль, 6-7 катательных дней. 900 баксов. Ясна - куча трасс, сноупарк и где-то на 100 баксов дешевле, но в то же время тяжёлая поездка с поездами и автобусами. Гудаури - большие горы и удобный проезд, но чуть дороже. Не был ни там ни там, но был на Драге и в Домбае, и понимаю разницу между карпатами и кавказом. Может быть есть кто-то кто был и в Ясне и в Гудаури и может поделиться впечатлениями?

Был там в 11м году, очереди были намного больше чем в Гудаури. Без проблем сняли квартиру по приезду. По цене там можно(и нужно) торговаться. Есть 2 линии канаток - совковая и +- современная. Катать выгоднее и быстрее на современной. http://www.dombayinf.../price_gondolka - это цены на канатку. Хотя там местные джигиты продавали какие-то левые тикеты, дешевле. Брали, работает. А на совковую канатку в 11м году можно было просто 100р давать при посадке. Ну и природа конечно в домбае очень красивая. Это нечто. Лес, речки, горы. Источник есть возле канатки с природным газированным нарзаном. Много кабачных со вкусной едой. И джигитов. Насколько помню, до самого Домбая обычная асфальтовая дорога, и туда приезжают обычные машины и автобусы.

686 продается в велопланете. Пообзванивай магазины и уточни есть ли женский смарти.

Так а размер какой? Что на бирке напсано? На ево нет такого - S-M

В коммерческом смысле идея топикстартера реализована и называется Фиберлен. http://sportsline.com.ua/index.php?productID=2895

Есть на форуме скиера (skier.com.ua) ветка экстрим стайла, в ней висит некий менеджер сети, я думаю этот вопрос было бы интересно задать там.

Модель? Размер?

Смотри, я несколько лет парафиню доски себе и друзьям. Пользовался и фирменной "драчкой" , сейчас юзаю фирменную щетку из нейлона для финишной обработки. И немного в курсе результата. Так вот, если мы говорим об одноразовой операции, то если нормально циклей снять лишний парафин, то абсолютно приемлемо можно полирнуть "драчкой" за 3 грн из хоз магазина. Фен конечно другая история, никогда им парафин не топил, но было дело, товарищ как-то в гостинице местным феном попарафинил себе борд. Всяко лучше чем пробкой "вхолодную" втирать.

Парни, у меня отакой набор: http://www.trusnow.com/Dakine-Super-Tune-K...ools-tuning.asp И в нем есть Scuff pad. Так вот есть губки для посуды которые практически такие же как этот самый Scuff pad.

А если феном, то зачем растирка? Парафином по доске нарисуешь плотненько и равномерно, и феном отогреешь. Скребком потом воск снимешь и плотной стороной губки для посуды полирнешь.

У меня есть опыт. На разных досках отклеивался ламинат, после первого раза, когда мне в сервисе за 50 грн приклеили его суперклеем, в дальнейшем делаю эту операцию самостоятельно. Можно острым ножом отрезать ламинат дальше места скола, отдрать и приклеить кусочек целиком (понятное дело зачистить и обезжирить).

Понес весной реверс-кемберный борд в сервис (Харьков, магазин Слалом). А мне сервисмен выдает: "Так он же у тебя сломан.". Подумал шутит. 2012 год все таки. Говорю - Ясное дело сломан, усё пропало. Но вы кантик то подточите, скользяк полирните. А он на полном серьезе говорит - "У тебя доска погнулась, я на станке могу ее выровнять попробовать, но вряд ли получится". Я от этого варвара доску унес конечно, но вопрос остался. Земляки, кто в Харькове делал сервис реверс кемберной доски, и остался доволен результатом? Сдайте пароли-явки Доска Nitro Team Gullwing.

Напишите цены

Не, все там делались. В драйвспорте можно было увидеть - на всех, даже самых дешевых, стояло сделано в Австрии.

Нитро до 2012 года делали доска на фабрике Элан в Австрии, с 2012 перенесли пр-во в тайвань. У к2 производство в Китае с 2001 го года.

У тебя по сути выбор - затачиваться под фристайл-джиббинг или взять фристайл-универсал. Катаю на Team Gullwing. Это 1 доска для всего. Как и во всем, за универсальность надо платить. Для джиба она жестковата, для фрирайда мягковата, немного нестабильна на скорости, есть моменты с кантами на льду. Но в целом очень доволен. Про то что Нитро Тим может быть только первой доской - ересь, не слушай вообще. Прогресс делаешь ты а не доска.

После парафина скользить будет лучше, но царапины он на полчаса заделает. С маленькими ничего делать не нужно вообще, они не мешают, ну раз в год отдать чтобы зашлифовали поверхность. Питекс тоже в лыжных/борд магазинах продают, отзвонись уточни по наличию.

Та почти везде есть - в борд клабе oneballjay, есть и универсальный, в экстримстайле дакин, в экстриме на марьяненко в том году вообще стояла стойка с парафинами какими хочешь. Но только царапины надо питексов заливать, а не парафином. Так звони, у всех телефоны есть.

Ездил с мтс, тарифы в роуминге аховые, брали местные карточки, в магазине чуток сверху дали и их оформили на чей-то местный паспорт. вайфай хз.

это как?

Ездили вот с этим водителем, все было отлично: Валерий Иванович, тел. 8-(87872)-5-15-41, +7-928-905-3731

Был и там и там. В гудаури все прилично, чистенько, указатели на трассах, сеточки, все время ратрачат и т.п. Но каталка в домбае мне понравилась больше. В гудаури в зоне досягаемости от подьемников за 3 дня все было обкатано. Домбай просто больше. И, конечно субъективно, красивее. И зона катания и вариантов поселения и по транспорту, и банально где поесть/скупиться больше вариантов. Про взрывы автомобилей и расстрелы это в приэльбрусье, а не домбае. Так что вот. А ехать лучше туда где снега больше

Делаем сноуборд своими руками

та вот пишут, может врут, хз, называют это "Dual Progressive" : http://lygdoski.ru/index.php?page=shop.pro...rt&Itemid=8 http://scottcohen.net/snowboard-961.htm http://icelementary.com/index.php?page=sho...t&Itemid=92 Ну и вдогонку, что в Херитадж 08-09 запомнилось так это отличный быстрый скользяк и малые вибрации на скорости, поэтому и удивился что кому-то для трасс он показался "не таким"