Кто-нить смог кататься после такой травмы?

[Гость OPZ]

Подскажите а?

Сделал летом операцию по восстановлению передней крестообразной связки правого коленного сустава, плюз че-та там с менисками нахимичили.

Щас восстанавливаюсь, массаж там бассейн и тэ пэ

Если у кого то было что-то подобное, сколько времени вообще прошло пока вы смогли нормально кататься? И ваще реально ли восстановиться?

Млин, скора уже сезон ... кататся охота, пц

Спасибо

[slavyanka 2]

2OPZ

это к тебе к Терешковой надо обратиться с таким вопросом. Если не ошибаюсь у нее зимой была подобная операция. до сих пор восстанавливается

[Enemy 3]

1) ВЫЗДАРАВЛИВАЙ!!!

2) защите есть очень хорошая и серъездная, но дорогая но оно того стоит, другое дело нагрузки на колени, тут канешна нужно проконсультироваться или узнать что как до чего, чтоб не натворить делов!

[Traffic_Jam__[TJ] 7]

Тут Стю год назад выкладывал фотку одной фишки- специально для тех- у кого проблемы с коленями- надо поискать темку...

только стоит она наверное дорого- но теперь без защиты вообще никуда- и лучше уже брать хорошую..

[Ося 0]

Ну, без ортопедических наколенников (ортезов) теперь можешь вообще на склон не выходить... Почитай темку про наколенники тут:

http://www.skier.com.ua/vasbin/vfor.cgi?sk...181&p=1&sorted=

Я наколенники брал на Туровской, 26 - это Подол... Нужно брать с шарнирами и на липучках, чтоб одевать можно было поверх термобелья, например... Стоят по 400 с чем-то гривень...

По виду - такой http://www.thuasne.com/en/products3.htm, тот, над которым написано Ligaflex Evolution...

[slavyanka 2]

ниче подобного! это я к слову о том, что можно кататься только в наколеннике!

очень много про перенесли в свое время подобную травму и ниче. вон катаются. и результаты показывают

[Ося 0]

ниче подобного! это я к слову о том, что можно кататься только в наколеннике!

очень много про перенесли в свое время подобную травму и ниче. вон катаются. и результаты показывают

Ну, за "про" сказать не могу... А то что исстари народ колени бинтует эластичным бинтом - это да... А наколенник, он защищает от боковой нагрузки, из-за которой все травмы в колене и происходят... Тебе ли, Наталья, не знать об этом... Ты ж не только на снежной доске ездишь... А ежели операцию сделали, да мениск подрихтовали, считай, что его уже там нету, дублировать его свойства всякими подручными средствами нужно... Ну, а уж рвать его повторно или нет, это самому человеку решать... "Про" конечно же без наколенников, может быть, и катаются, так они, наверное, и закачивают эти колени ежедневно... Тут тоже альтернатива есть... Или 300 приседаний в день или наколенник :D

[X-Life 8]

кароче не сцать.... работай над коленом.. посоветовали правильно давай постепернные нагрузки на колено в зале... бег... прыжки... приседание, плавание... нагружай его как можешь но в меру боли... на батут походи.... разминай его у массажиста и все будет ок

[Tereshkova 6]

Нельзя нагрузки в виде резких рывков, нужно закачивать в тренажерном зале..... сам разминай на сгибание и разгибание!

а катать, думаю сможешь уже в этом сезоне, но придется немного по аккуратничать! если будешь просто кататься по склонам, то коленко твое справиться с нагрузками )))

а вообще желаю удачи, потому что понимаю тебя как никто больше!

[oTaKu_BaZiLLa_PunK 0]

... Я бы не рисковал... Хатя тогда лучче проста павеситься кибеням...

[Apsara 1]

Не пейте при больных/поврежденных суставах кофе! он препятствует выработке печенью какого-то там нужного для смазки суставов ингридиента...

[Гость Машка]

плохи дела.....,я прошлой зимой заработала перелом лодыжки и разрыв связок голеностопного....,собираюсь кататься :snb1: ...,правда не знаю,как,-нога до сих пор болит....

[Mandarina 1]

Большой выбор именно профессиональных наколенников, для именно таких травм на Тарасовской 4... Там физкультурный диспансер!

[X-Life 8]

где где наколенники правильные хочу себе купить... марыся а какие там цены

[Mandarina 1]

Цены не "плохие". Если ты помнишь мои наколенники, они со вставками металическими по бокам, так они по 200 грн.... Что более профессиональное, то уже де-то под 500 грн и более...

[locdoc 0]

у знакомого моего была такая тема. типо мениски.

ну у него это после футбола такое. и он лыжник.

он покатался немного и потом опять делали операцию ему

сейчас по моему ему нельзя кататься. а не можно

только типо не сильно. короче в лягушатнике

[Гость Гость_Юра(клон)]

В 2002 добрые люди развернули стопу п. ноги на 180 градусов назад. Перелом кучи костей, связок и т.д. . Катаюсь нормально, но связки требуют постоянного внимания ( постоянные умеренные нагрузки, растяжки и т.д.) .Удачи.Не болей.П.С. защита не помешает.