Подмахиваю Задней Ногой

[Dox 0]

При перекантовке опираюсь на переднюю ногу, а задней получается что подмахиваю вперёд.

Особенно заметно, когда перехожу с переднего канта на задний. Скорость очень сильно сбрасывается, задняя нога прям выстреливает вперед. То ли из-за неправильного распределения веса (на заднюю большая часть веса приходится в тот момент), то ли подсознательно оттормаживаюсь, т.к. боюсь скорости. Сам гуффи.

На переднем канте получается резать дугу более-менее, но задний... получается сошкребаю снег только со склона.

Откатал с инструктором два занятия по 2 часа. Между занятий накатывал сам около 6 часов. В финале с инструктором прошли перекантовку. На пологих склонах вроде всё более-менее. Но тут выехал на горнолыжку, на склон покруче. И вот это подмахивание ногой меня "убивает"((

Вторая неделя катания к концу подходит, сезон кончается, а кататься толком не научился((

[ЖЭК №19 149]

последи за развесовкой и поменяй инструктора...

[Don Sun 484]

Неправильный тайминг, скорее всего неправильная стойка и, возможно, излишняя ротация.

Классические ошибки, хороший инструктор за одно занятие всё поправит.

[Dox 0]

что такое "тайминг"??

[ironcream 353]

Тайминг - это то что ты делаешь в привязке ко времени.

Это время, в которое ты делаешь или не делаешь то что нужно.

Иными словами, ты делаешь что-то слишком рано или слишком поздно.

[Bopo6eu 44]

выкинь видео если есть

[Dox 0]

видео нету, снимать некому

да и сезон у нас почти закончился((

не снег, а каша снежная на склонах

постараяюсь проанализировать сам, хоть сложно

[ugle666 45]

Грузи переднюю ногу. Самая стандартная и распространенная ошибка, которую при

должной внимательности к собственным движениям можно легко исправить и без тренера.

[ExCite 11]

может "подмахиваешь" из-за маленькой скорости. для дуги нужна скорость

[Dox 0]

накатывал и вот что в итоге. На заднем стал сильнее опираться на переднюю ногу в пятку и вроде дугу стал держать увереней и вести дольше. Оценил сам себя и понял, что автоматом вес на задней ноге остаётся, когда еду на заднем канте. Психологически сложно держать тело на передней ноге, т.к. на скорости нахожусь как бы в завале назад. Главное не забывать вдавливать переднюю ногу в борд весом.

И ещё что заметил, на скорости стало проще перекантовываться просто как бы перепрыгивая с канта на кант, путём подачи всего тела вперед или назад. На скользяке доску вообще стараюсь, да и само как то получается, не вести по склону. Это нормально?? При этом, как мне кажется (некого пока попросить отследить технику), тело вытянуто и задница не отклячивается. Хотя многих на склоне видел в позе "срущей белки", позже выясняется, что это новички. Т.к. метров через 5 они летели кубарем. Но в некоторых фильмах видел, как сноубордисты гоняют в такой позе. Допускается ли иногда такая поза, например в виду сложного, бугристого рельева?? Мне кажеться так ногам проще амортизировать.

Сейчас пытаюсь освоить короткие повороты и активные повороты с переконтовкой, т.к. очень крутой склон просто скребу гося скорость, так и проезжаю, пока уклон не будет меньше. Ибо сейчас могу лишь вести длинную дугу под примерно под 45 градусов к склону, потом перекантовываться и резать опять склон. А на очень крутом улетел разок с такой техникой)))

Изменено 17 марта, 2014 пользователем Dox

[ironcream 353]

Возьми инструктора.

[Dox 0]

Возьми инструктора.

в следующем сезоне

у нас весна уже в разгаре

Возьми инструктора.

в следующем сезоне

у нас весна уже в разгаре

[Carmen 1]

накатывал и вот что в итоге. На заднем стал сильнее опираться на переднюю ногу в пятку и вроде дугу стал держать увереней и вести дольше. Оценил сам себя и понял, что автоматом вес на задней ноге остаётся, когда еду на заднем канте. Психологически сложно держать тело на передней ноге, т.к. на скорости нахожусь как бы в завале назад. Главное не забывать вдавливать переднюю ногу в борд весом.

Пристегни штанину ведущей ноги креплением,возьмись правой рукой за колено, только отслеживай чтоб по возможности сгибалось не тело,а ноги в коленях, и так выполняй повороты,- так будет проще отслеживать когда вес на заднюю ногу переносишь,- штанина будет оттягиваться)

За скоростью пока не гоняйся, лучше наработать правильную технику, будет правильная техника скорость сама придет)

И ещё что заметил, на скорости стало проще перекантовываться просто как бы перепрыгивая с канта на кант, путём подачи всего тела вперед или назад. На скользяке доску вообще стараюсь, да и само как то получается, не вести по склону. Это нормально?? При этом, как мне кажется (некого пока попросить отследить технику), тело вытянуто и задница не отклячивается. Хотя многих на склоне видел в позе "срущей белки", позже выясняется, что это новички. Т.к. метров через 5 они летели кубарем. Но в некоторых фильмах видел, как сноубордисты гоняют в такой позе. Допускается ли иногда такая поза, например в виду сложного, бугристого рельева?? Мне кажеться так ногам проще амортизировать.

Это ты уже в дебри полез)....то,что ты видел в фильмах это саломный карвинг скорее всего,когда сноуборд идет на кантах,и для удержания его на канте используется разгрузка вниз,сответственно для того чтобы поменять кант нужно сделать разгрузку вверх,но при этом это не "поза срущей белки" ( ахаха повеселил))), корпус остается ровный, ноги согнуты, стойка направленная...в общем отличие от новичка огромное...хотя бы в абсолютном контроле над доской) На крутых склонах для лучшего контроля сноуборда делают рагрузки,- разгрузка вверх и вниз,- на кантах ты приседаешь,загружая доску,на проскальзывании встаешь разгружая ее, разгрузка вниз соответственно наоборот)...

ну а вобще забрасывание задней ноги происходит от неправильной стойки и неправильного/неинтенсивного переноса веса)