Перейти к содержанию
jackfrost

Ботинок, стелька, плоскостопие. Жизнь боль

Рекомендуемые сообщения

Всем привет.
Если еду траверсом по широкому склону на переднем канте, через минуту-полторы начинает дико болет стопа (передней ноги), конкретней - в месте "изгиба", по которому определяют есть ли плоскостопие. Следовательно у меня возник вопрос: если у меня плоскостопие, так и должно болеть? Этот вопрос решается приобретением специальной стельки? Может быть это не из-за плоскостопия, а как-то неправильно затягивал боты? Может у меня стойка неправильная?
Спасибо всем за советы!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А какой угол креп передней ноги? Хайбека.

Попробуй с углом крепы поиграться, он будет влиять на точку наибольшей нагрузки на стопу.

ты ж в коленях ноги сгибаешь когда траверсишь?

Изменено пользователем P.L.U.R.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
43 минуты назад, P.L.U.R. сказал:

А какой угол креп передней ноги? Хайбека.

Попробуй с углом крепы поиграться, он будет влиять на точку наибольшей нагрузки на стопу.

ты ж в коленях ноги сгибаешь когда траверсишь?

Передний 25,  да в коленях сгибаю, но прям чувствую что стою на носке...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

та же самая фигня , мучался пару сезонов ,  вначале грешил на ботинки , преобрел  2ю пару не помогло , потом тестировал различные углы , не помогло ,  

в итоге сделал стельки , первые дни было совсем не комфортно я бы сказал еще хуже , потом стало легче  , но если сильно валить  или долго кататся боль все равно есть 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Тоже катал через боль, жуткое жжение стопы. Решил вопрос путем незатягивания плотно низа ботинка.. приходится не фиксировать жестко пятку, а катать в стритовом варианте затяжки бот.. иначе каталка превращается в ад.. хотя плоскостопия вроде не было и нет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

есть подозрение, что ботинок по объему не подходит. вытащи стельку и покатай. Если станет легче - ищи бот пошире.

Если первый вариант не помог - возможно перетягиваешь крепы. Попробуй чуть легче затягивать боты. Если помогло - знать в этом дело было.

Плоскостопие определяли в детском саду следующим образом - обмазывали стопу чем-то снизу (раствором чернил?) и ставили на листик бумаги. Если ямок на стопе с внутренних сторон стопы не было - плоскостопие. 

Играй углами креплений. 

Когда на подъемнике поднимаешься болит? На бугеле или на кресле?

Просто в ботах походить по дому - болит?

если в свиче катаешь болит?

в какие моменты каталки болит больше всего? Техника катания какая? Карвинг или соскальзывание? Насколько напряжены ноги в фазах поворота? В общем, заметь, когда боль появляется. 

  • Годнота 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

была похожая боль, когда перетягивал крепы. в моем случае углы креплений роли не играли)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 09.01.2018 в 11:37, P.L.U.R. сказал:

 

 

В 09.01.2018 в 12:21, jackfrost сказал:

да в коленях сгибаю, но прям чувствую что стою на носке...

Чтото здесь не то. Если ботинок мягкий, то длинный траверс заставляет напрягать стопу.

Изменено пользователем vodynoj

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

То же самое. Но заметил что когда недотягиваю крепы, то ноге легче. Причем намного. Сам бот если сильно затяну, то не влияет никак. А вот если крепы, то нога начинала болеть. Тоже перебрал несколько бот, т.к. вначале грешил на них. А дело оказалось не в ботах, и даже не в конструкции креп, а в их затяжке. 

И да. Я носок креплю по типу кеп, если что ...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Похожий контент

    • От Fizko
      Ботинки для сноуборда Burton 41-42 б/у унисекс, в хорошем состоянии, отлично подойдут для начинающих и продолжающих подростков.
    • От ViktoriiaDubova
      Продам дуже круті сноуборд черевики THIRTY-TWO LASHED W”S (floral)
      Один з найкращих виробників взуття для сноубордингу у світі.
      Черевики в ідеальному стані. Куплені в Бумерангу в березні 2019-го року. Б/у один раз - півтори години.
      Без термоусадки, що супер-круто, бо зможете зробити термоусадку по своїй нозі.
      Як на мене, достатньо жорсткі, що дуже зручно для управління дошкою.
      Коробка, всі брошури та додаткові вкладки у комплекті.
      Розмір US 8. Маломірять, як на мене. Моя нога 24 см, високий підйом.
      Продаю, бо нажаль, за станом здоровя тепер не можу кататися на борді(

      Черевики THIRTY-TWO LASHED W”S (floral) зроблені з урахуванням анатомічних особливостей будови жіночої ноги, а внутрішній черевик оброблений дуже приємним м'яким матеріалом. Вони дуже легкі, відмінно фіксують ногу, досить жорсткі і шикарно виглядають.
      У цій моделі черевик використана оновлена легка і чіпка підошва STI Evolution Foam ™ Outsole, посилений корсет для фіксації п'яти TEAM INTERNAL HARNESS, внутрішній черевик TEAM FIT з змінними накладками для оптимальної фіксації п'яти та можливістю термоформування.

      Технічні характеристики:
      STI Evolution Foam ™ Outsole – Суперлегка і зручна підошва;
      3D MOLDED TONGUE – об'ємний язичок внутрішнього черевика. Спрощує процедуру шнурівки, робить її більш надійною і забезпечує надійну фіксацію ноги;
      TEAM INTERNAL HARNESS – регульований корсет в зоні п'яти для додаткової фіксації п'яти;
      ARTICULATED CUFF – каркас, що запобігає деформації зовнішнього черевика і забезпечує додаткову фіксацію п'яти;
      PERFORMANCE BACKSTAY – спеціальна посилена конструкція задника, міцна, гнучка і довговічна;
      HEEL LOCK SYSTEM – система надійної фіксації п'яти, вбудована у внутрішній черевик. Накладки різної товщини дозволять комфортно і надійно зафіксувати п'яту ноги;
      INTUITION FOAM – термоформований внутрішній черевик приймає форму Вашої ноги і забезпечує максимальний комфорт і фіксацію;
      Підошва – гума, верх – 80% поліуретан;
      Жорсткість: 6/10;
      Жіночі;
      Шнуровка: класична;
      Внутрішній черевик- TEAM FIT;
      Устілка – TEAM
    • От avocadric
      Здравствуйте. Проблема заключается в том, что очень сильно начинают болеть ноги после 5-10 минут после начала катания, в подлости икр и чуть-чуть ниже. Боль похожа на жжение. Я думаю, это связано с неправильно подобранными ботинками. Когда еду на переднем канте (на носках), то в ботинках пятка поднимается. Сменила ботинки, взяла меньший размер, причем на два размера меньше (25 -> 23). Боль не ушла, и возможно даже стала сильнее, так как теперь ноги еще и немеют из-за маленьких ботинков. Думала, что слишком сильно затянула их, но потом поняла, что если расслаблю, то пятка сново будет сильно подниматься, что только усилит боль. Но в новых ботиках (23) пятка поднимается НАМНОГО меньше. И во время катания в 25, чувствовала, что уж слишком много места в ботинке. 
      Я новичок, катаюсь второй сезон.

      Пожалуйста подскажи, что делать, и нормально ли это вообще?
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×